Guía de estilo
Cómo vestir si tienes barriga (hombre): 9 trucos que sí funcionan
En este artículo
La respuesta corta
No hace falta cambiar de armario. Lo que más se nota es la talla, la tela y lo que llevas debajo.
- Ropa de tu talla, no una más grande.
- Camisas de tela con cuerpo y colores oscuros arriba.
- Pantalón de tiro medio o alto y cinturón del mismo tono.
- Una capa ajustada debajo para que todo caiga recto.
1. Tu talla, no una más
Es el error más común: comprar una talla más «para que no apriete». La tela que sobra cuelga desde la tripa y te hace más ancho. La camisa tiene que encajar en los hombros: la costura cae justo en tu hombro.
2. Telas con cuerpo
El oxford, el popelín grueso o el piqué caen rectos y no se pegan a la tripa. Las telas muy finas, elásticas o brillantes marcan cada pliegue.
3. Oscuro arriba
Azul marino, gris marengo, verde botella o granate. Los colores oscuros disimulan volumen; los muy claros y los brillantes lo marcan.
4. Rayas finas sí, cuadros grandes no
Las rayas finas verticales alargan la figura. Los cuadros grandes y las rayas horizontales anchas la ensanchan.
5. La camisa, por dentro y bien sujeta
Por fuera, una camisa de vestir cuelga desde la tripa como una cortina. Por dentro suele quedar mejor si no hace bolsas: usa el truco del pliegue en los costados. Lo explicamos paso a paso en ¿Camisa por dentro o por fuera?
6. Pantalón de tiro medio o alto
El pantalón tiene que ir a la altura de la cintura, no por debajo de la tripa. El de tiro bajo empuja la barriga hacia fuera y la deja colgando por encima.
7. Cinturón discreto, del tono del pantalón
Un cinturón de color muy distinto al del pantalón dibuja una línea justo donde no quieres llamar la atención. Mejor del mismo tono y con hebilla pequeña.
8. Cuida lo que va debajo
Una camiseta interior que sujete el torso hace que la camisa caiga recta y que no se marquen los michelines. Es el truco que más se nota y el que menos se ve.
9. Americana abrochada cuando estés de pie
Una americana de tu talla, abrochada con el botón de arriba (o el único, si tiene uno), crea una línea limpia de hombros a cadera. Desabróchala al sentarte.
Lo que conviene evitar
- Camisetas finas y claras pegadas al cuerpo.
- Ropa muy holgada «para disimular»: te hace parecer más grande.
- Polos de punto fino que se pegan a la tripa.
- Pantalón de tiro bajo con la camisa por dentro.
Preguntas frecuentes
¿La ropa ancha disimula la barriga?
No. La ropa muy holgada cuelga desde la tripa y te hace parecer más grande. Mejor tu talla justa, en telas con cuerpo.
¿Qué colores disimulan la barriga?
Los oscuros arriba: azul marino, gris marengo, verde botella o granate. Los colores claros y brillantes marcan más.
¿Camisa por dentro o por fuera si tengo barriga?
Una camisa de vestir suele quedar mejor por dentro, siempre que no haga bolsas y no se salga. Las camisas de bajo recto pueden ir por fuera.
¿Qué pantalón me favorece más?
Uno de tiro medio o alto, que vaya a la altura de la cintura y no por debajo de la tripa.
¿Qué camiseta poner debajo de la camisa para que no se note la barriga?
Una camiseta interior ajustada que sujete el torso, como una camiseta reductora de tirantes: blanca bajo camisas claras y negra bajo camisas oscuras.
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